ALITO A PROVA DI FRESCHEZZA

alitoE’ un disturbo molto frequente, l’alito cattivo può dipendere da vari fattori tra cui anche dalla presenza di carie. Si può combattere seguendo le cure appropriate, risalendo alle cause del disturbo. Utile nel contempo sono i medicamenti a base di erbe aromatiche.anice2 Uno di questi è l’infuso di semi di anice che si prepara lasciando bollire per due minuti in un litro di acqua 100 grammi di semi d’anice. Altro efficace rimedio è il prendere sei cucchiaia al giorno di un infuso preparato con 60: grammi di semi d’anice, altrettanti di semi di finocchio e 100 grammi di radici di liquirizia in un litro di vino bianco.

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OBIETTIVO DENTI SANI

Igiene quotidiana e corretta alimentazione, principali i fattori per salute della bocca.

Una corretta alimentazione influisce positivamente sulla salute dei nostri denti.

L’attenzione per una dieta equilibrata ed appropriata è fondamentale nella prevenzione di molti disturbi della bocca. Soprattutto alla donne in gravidanza o in allattamento viene consigliato di integrare il consumo di alimenti ricchi di calcio come latte, formaggi e yogurt per garantire all’organismo uno stato di benessere ottimale e per reintegrare quello che viene assorbito dal piccolo.denti

Oltre che per la sua funzione primaria, di costruire e riparare le ossa e i denti, il calcio è  importante anche per l’attività di numerosi enzimi organici. La regolazione della pulsazione cardiaca e la coagulazione del sangue dipendono dal calcio.

La carenza di calcio nei bambini può causare rachitismo. Inoltre è generalmente accettato il fatto che uno scarso consumo di calcio contribuisca all’ipertensione e all’osteoporosi. Quindi, sia per la salute dei denti sia per il benessere generale, è bene garantire all’organismo una giusta dose di calcio quotidiana.

Per avere un sorriso perfetto, è altrettanto importante prestare particolari attenzioni a tutte quelle azione quotidiane che aiutano a mantenere i denti sani e belli. Ai soggetti particolarmente sensibili ai rischi di: gengivite, gonfiori, infiammazioni, viene consigliato, per l’igiene quotidiana, l’uso di dentifrici ad azione carioprofilattica a base di fluoro. In commercio si trovano alcune formule a protezione totale e ad azione sinergica di principi attivi, che aiutano a rallentare efficacemente il riformarsi della placca batterica, migliorando lo stato di benessere.
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QUANDO A PUNGERE E’ UNA MEDUSA

Durante una bella nuotata al mare può capitare di fare un incontro ravvicinato con qualche medusa di passaggio che spesso causa un bel po’ di fastidi. Nel momento in cui la medusa sfiora la pelle dell’uomo, le sue cellule emettono un veleno che determina una forte sensazione di bruciore.MEDUSA In questi casi è necessario agire con tempestività sciacquando l’area dolente solo con acqua salata. Poi bisogna distribuire dell’alcol, o qualsiasi altro alcolico che si ha sottomano, sulla zona interessata. Anche l’ammoniaca è efficace,  oppure l’aceto  che sarebbe meglio averne una piccola bottiglietta nella borsa della spiaggia.

POMODORI, I BUONI AMICI DELLA SALUTE

In estate si arricchiscono di vitamine e di sali minerali, raggiungendo il gusto migliore.

Un piatto fresco, appetitoso, carico di benessere si prepara così…

Buoni e ricchi di benessere, i pomodori sono un vero concentrato di vitamine e sali minerali e in più hanno il vantaggio di apportare pochissime calorie. pomodori

Se i pomodori sono l’ortaggio più diffuso, si deve anche al fatto che ne sono state selezionate numerose varietà che trovano utilizzazioni differenti. L’Italia è tra i maggiori produttori europei (Campania, Puglia, Sicilia in testa), ed è possibile scegliere in ogni mese dell’anno qualità da tavola o da cuocere.

La fama di questo squisito ortaggio è dovuta in buona parte alle sue riconosciute virtù  salutari.

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Contro la zanzara tigre facciamoci in 4

Tutto quello che dobbiamo sapere per evitare la diffusione della zanzaratigre e difenderci meglio

Riprendono le azioni per contrastare l’insetto vettore della trasmissione del virus Chikungunya. Ecco i principali obiettivi proposti nell’ambito della campagna di prevenzione del servizio sanitario della Regione Emilia Romagna: tigre

1 – Partecipiamo alla lotta contro la zanzara tigre.
I Comuni, con il supporto della Regione Emilia-Romagna, hanno intensificato i piani di lotta e di disinfestazione che prevedono trattamenti antilarvali nelle aree pubbliche e contro gli insetti adulti nelle zone particolarmente sensibili, come le scuole, gli ospedali, le strutture per gli anziani. Ma la disinfestazione delle sole aree pubbliche non basta. Solo un intervento collettivo può portare risultati concreti: ridurre al minimo possibile la presenza di zanzare tigre e, di conseguenza, ridurre al minimo la possibilità di infezioni da virus Chikungunya.
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OSPEDALE DEL DELTA TESTIMONE DI UNA SANITA’ A MISURA DI DONNA

Terza edizione dei “bollini rosa” promossa da O.N.Da.
Osservatorio Nazionale sulla Salute della Donna

Il Bollino Rosa attribuito all’Ospedale di Lagosanto (Ferrara)  è stato ritirato nei giorni scorsi a Roma nella sede del Senato, dalla Direzione Aziendale AUSL Ferrara rappresentata dalla dott.ssa Antonella Grotti direttore sanitario del Delta nel corso della cerimonia che ha illustrato anche i dati della ricerca WOMEN’S HOSPITALS IN ITALIA curata dall’Osservatorio Nazionale sulla Salute della Donna- OnDA.
I risultati della ricerca sono nelle parole di Francesca Merzagora Presidente dell’Osservatorio:
Bene il Nord, Sud in recupero ed eccellenze anche nei centri italiani all’estero. Donne in posizioni apicali e personale infermieristico femminile fino al 90%. La nostra iniziativa vuole mettere al centro dell’attenzione le esigenze delle donne con l’obiettivo di identificare nel panorama sanitario italiano gli ospedali a loro più vicini.LOGO BOLLINOROSA
Le donne, infatti, rappresentano la principale utenza dei servizi sanitari, ma quando si ammalano devono fare i conti con ospedali poco ‘a misura di donna’, in cui le esigenze femminili non sono considerate o conosciute. Continua a leggere

FRAGOLE: POCHE CALORIE TANTE VIRTU’

Sono un cibo ottimo per chi ama i dolci e vuole migliorare la qualità  della sua dieta.

Tutti i vantaggi di questo delizioso frutto di stagione

Fanno bene a tutti anche a chi, per motivi di linea, è costretto ad un moderato regime dietetico. Le fragole sono un vero concentrato di salute, sono buonissime e ricche di sali minerali e vitamine.fragole

In cucina sono le migliori alleate. Con un po’ di fantasia, è possibile elaborare con le fragole tante insolite pietanze, dal risotto, alle insalate e naturalmente ai dolci e gelati.

Proprio grazie al loro gusto delicato e zuccherino si prestano a tantissimi accostamenti e la loro versatilità permette di assaporarle in diverse interpretazioni gastronomiche. Sono perfetto ingrediente di gelati e dolci sono squisite nella preparazione di fresche macedonie.

La fantasia, anche di chi è  alle prime armi, trova in questo delizioso frutto un pretesto per dare buona prova di sé.
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